久保清隆のブログ

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2010-02-11から1日間の記事一覧

眠気を覚まし解消する方法、眠くならないようにする方法

昼食後は、眠くなることが多い。午前中でも夕方でも眠くなる時間帯がある。夜も終わらせなければならないことがあれば眠気と戦わなくてはならない。 眠いけど眠ってはいけない時に、眠気を解消する方法とそもそも眠くならないようにする方法を紹介する。