久保清隆のブログ

ライフハック、健康、旅行など、役立つ情報を書きます。

旅行の写真を簡単に整理・共有するオススメの方法まとめ

旅行に行ってデジカメやスマホで写真をたくさん撮っても、ついつい撮りっぱなしになってしまうことも多い。そうすると、一緒に旅行した友達に写真を共有できなかったり、写真を見返したいときに探すのに時間がかかったり、最悪の場合は目当ての写真が見つか…

谷根千の散歩マップ、散歩ルートとオススメスポット

先日、東京の散歩スポットとして人気の谷根千(谷中、根津、千駄木)を散歩してきた。実際に色々回ってみてこうすればもっとよかったな、と思ったことがあるので、その経験を元に今回は谷根千散歩のオススメルートとオススメスポットを紹介。谷根千は、デー…

桜の花びらの枚数は何枚?

桜の花びらの枚数について気になったので調べてみた。 桜の花びら(花弁)の枚数 関連記事 参考 桜の花びら(花弁)の枚数桜の花びらの枚数は、基本は5枚。 しかし、桜の花びらの種類によって、枚数は異なる。 桜の花びらは以下のように分類される。 一重咲…

肥満遺伝子検査で科学的なダイエットをしよう:ミライダネで紹介されたGeneLife

テレビ東京の「ミライダネ」2018年3月24日の回で紹介されていた遺伝子検査キットGeneLifeの詳しい内容や使い方、結果のサンプルを紹介。この遺伝子検査キットは、2018年1月には「NHKおはよう日本 まちかど情報室」でも紹介されていて、今話題になっている。…

モロッコ旅行記:格安ツアーに行ってきた(後編)マラケシュ〜カサブランカ

モロッコ旅行記:格安ツアーに行ってきた(中編)フェズ〜サハラ砂漠〜オートアトラス山脈の続き。目次 マラケシュ バヒア宮殿 マジョレル庭園 クトゥビアの塔 ジャマ・エル・フナ広場 マラケシュのホテル カサブランカ ハッサン2世モスク マラケシュマラケ…

モロッコ旅行記:格安ツアーに行ってきた(中編)フェズ〜サハラ砂漠〜オートアトラス山脈

モロッコ旅行記:格安ツアーに行ってきた(前編)カサブランカ〜シャウエンの続き。 次は、フェズからサハラ砂漠、そしてオートアトラス山脈越え。目次 フェズ 王宮 ブージュルード門 ブーイナニア神学校 タンネリ・ショワラ カラウィンモスク イフレン エル…

モロッコ旅行記:格安ツアーに行ってきた(前編)カサブランカ〜シャウエン

1月、モロッコ旅行6泊8日の格安ツアー『モロッコの誘惑8日間』に行ってきた。ツアー会社は他の会社と比較して格安だったHISを選んだ。 阪急やJTBと比べるとかなり安かった。ツアー代金は食事込みで15万円程度でものすごく安い。 私は一人参加だったので、プ…

河津桜まつり@伊豆:東京から電車で日帰り旅行してきた

インスタなどで河津桜と菜の花の写真を見てすごく行ってみたいと思っていたので、思い立って伊豆で開催されている河津桜まつりに電車で日帰りで行くことにした。 河津桜まつりとは 持ち物 東京から河津桜まつりへの電車での行き方 河津桜まつりの散策ルート…

【台北旅行】2泊3日で堪能できるオススメ観光プラン

2017年11月の週末(金、土、日)に2泊3日で台湾(台北)を旅行してきた。台湾は暑いイメージがあるが、秋、春は涼しくて過ごしやすく、冬は少し寒いくらいなので、暑いのが苦手な人にもオススメ。今回の旅行はとても充実していて、グルメ、夜市、マッサー…

フォトジェニックな東京の夜景スポット(都内高層ビル・タワーからの夜景)と撮影のコツ

東京に観光に来る方や都内に住んでいてきれいな夜景を見たい方の参考になればと思い、東京で夜景がきれいに見えるフォトジェニックなスポットを高層ビルや展望台に絞ってまとめた。 無料の夜景スポット、有料の夜景スポットにわけて紹介。 無料の夜景スポッ…

金時山登山記:東京からの登山ルートや難易度、服装等まとめ

11月12日に東京からバスでアクセスし、金時山(きんときやま)へ登ってきた。金時山の登山はとてもよかった。またぜひ行きたいし、多くの人にも体験してほしいと思った。 東京から金時山へ登山する場合、アクセス方法はいくつかあるが、オススメなのはバス。…

女の子がついシェアしたくなるSNS活用法【SNSシェア論】

tech wave主催の「女の子がついシェアしたくなるSNS活用法」というセミナーが面白そうだったので参加してきた。 内容はシェアしてOKなのと、SNSシェア論でトレンド入りしたとのことでニーズもあるかなと思い、ざっくりメモった内容だけど簡単にまとめ。 目次…

【遺伝子検査】MYCODEとGeneLifeを比較:病気や薄毛の予防、ダイエットや美容に活用しよう!

最近、自宅で遺伝子検査(DTC遺伝子検査)をやっている人をよく聞くようになった。 また、「NHKおはよう日本まちかど情報室」や「ミライダネ」などのテレビ番組でも紹介されている。 遺伝子検査キットを買って唾液を入れて送るだけで結果が届くのでとてもお…

ファイテンの集い2017に参加してきた:若返る方法の話とリオ五輪シンクロの裏話

ファイテン ファンの集いに行ってきた。 ファイテンの製品はかなり前から使っていて、両親にプレゼントしたこともある。 自分自身は肩こりがひどいので、ネックレスやメタックスローションを使っていている。 ファイテンの集いでは、ファイテン平田社長の講…

井村雅代 シンクロ日本代表ヘッドコーチが語った「リオ五輪の裏側」と「人の育て方」

※許可を得て撮影しています。 先日、ファイテン ファンの集いに参加し、そこでシンクロ日本代表の井村ヘッドコーチの講演を聴いた。 テーマは「人を育てる」ということについて。 話を聞いて、すごく厳しい人であり、すごく愛のある人だと感じた。 以下、お…