業績悪化、賃金カット、リストラ、就職・転職できない、など挫折や失望に直面することが増えている。 このような逆境に直面した時、そこから抜け出すための方法を紹介。 逆境じゃなくても、普段から以下に紹介するようなことを心がけておくとよいと思う。 相…

リンパマッサージでリンパの流れをよくすると健康によいとエステティシャンから聞いたことがあった。私は薬学部で大学院まで出たので、生理学でリンパのことは習ったなぁと思い出し、むくみを解消するためにリンパを流すセルフマッサージをしてみた。すると…

「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。運命が変われば人生が変わる。」(ウィリアム・ジェームス アメリカの心理学者) と言われている。習慣まで身につければ、人格、運命、人…

IT アマゾンのクラウドサービス「EC2」に続く災難--ボットネットと停電障害 - CNET Japan クラウドベースの「Amazon Elastic Compute Cloud（EC2）」に、2件のアクシデント 内部サービスを悪用してボットネットを構成する事例が見つかった。(※ボットネットと…

そろそろ年末ということで、一年を振り返る時期になった。 一年間を振り返ることは以下の点で重要だと思う。 自分の成長を実感することができる。 自分の強みを発見し、来年の成長につなげることができる。 自分の弱みを発見し、来年の成長につなげることが…

IT Life is beautiful: GoogleはなぜAndroidやChrome OSを無料で配布するのか？ Googleの戦略 Android・Chrome OSを無料で提供することによりOSをコモディティ化すること それらのOSがさまざまなCPUで動くようにすることによりCPUをコモディティ化すること …

11/30〜12/6で重要だと思った記事とその要点。 IT Google、無料DNSサービス「Google Public DNS」発表 - ITmedia エンタープライズ Googleは高速で安全なDNSサービスを提供することでユーザーのWeb高速化を実現 ちなみに設定方法 Googleの無料パブリックDNS…

先日、東大で行われた知の構造化プロジェクトのシンポジウムに参加してきた。 そこで聞いた内容はどれも面白かったんだけど、全部書くと長くなるので、特に興味を持った部分を中心にまとめる。目次 知の構造化はなぜ必要なのか Web集合知時代の情報力 集合知…

テレビ番組「天才をつくる！ガリレオ脳研」で、脳に関する本の内容の紹介をやっていたのでメモした。最近脳が衰えてきたので、実践して脳の衰えに歯止めをかけたいところ。 バカは治せる？ バカはなおせる?脳を鍛える習慣、悪くする習慣作者: 久保田競出版社…

今までLinuxは使う機会がなかったのでほとんど勉強してこなかったが、業務でLinuxを使いこなせた方が便利だし、最近は、Railsで有名な松田さんとid:yuum3さんにコーチングをして頂いていて、Linuxを使えないとコーチングの進行に支障をきたすので、勉強する…

プログラマとしてとりあえず知っておいた方が良いと思うサーバ・ネットワークの知識を簡単にまとめた。 ドメイン名と名前解決 サーバとネットワークは切り離せない関係にある。 インターネットの仕組み インターネットとは、ある一定の決まりで作られた、世…

MySQLのorderだと、五十音順がうまく並び替えができなかった。 例えば、辞書順だと、「わだ」、「わたなべ」の順になるはずが、 MySQLだと、「わたなべ」、「わだ」の順になる。 つまり、濁点が後ろに来てしまう。そういうわけなので、Rubyを使って強引に並…

気候変動問題について、今は温暖化が問題とされている。 事実を知る まずは事実を知る必要がある。 実際どのくらい温暖化が進んでいて、今後どうなっていくかを示したデータをみると、 1961〜1990年の平均値を0.0℃としたときと比べ、2000年時点で1.1℃となり…

先日、自転車で急ブレーキをかける機会があったんだけど、ちょっと力み過ぎてブレーキのワイヤーが切れてしまった。 そろそろ買い換えようかと思っていたので、六本木のドンキホーテに行ったら、自転車(主にシティ車)選びのポイントが書かれていた。 参考に…

http://www.blogactionday.org/jp たまたま知ったオンラインイベント「Blog Action Day」の紹介。 このサイトのトップページの動画を見て、自分も何かしたいという気持ちになった。「Blog Action Day」は、世界中のブロガーが1年に1日だけ、同じテーマについ…